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睡觉脚冰凉是什么原因

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睡觉脚冰凉是什么原因

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

晚上睡觉出现脚冰冷的情况是由于身体的活动较少，引起血液运行不畅。另外，天气变冷也可导致血液运行不足。此外，与遗传体质也有一定关系，建议可以在睡前用温水泡脚。同时要注意平时多进行户外的运动，锻炼身体，增强体质，避免久坐。伴有糖尿病和高血压的，要注意排除下肢动脉硬化闭塞，必要时进行下肢动脉彩超。

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