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记忆力很差怎么治疗

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记忆力很差怎么治疗

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

记忆力下降是一个推行性的病变发展过程说明身体健康程度在逐渐下降，所以应该及时进行体育运动锻炼，饮食规律作息正常，尽量少熬夜，保证充足的睡眠，有利于状况的改善，营养补充也非常的重要，低盐，低脂高蛋白，高纤维素饮食有利于状况的缓解，具体药物的应用应该在医生的指导下进行。

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