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半夜睡觉小腿抽筋怎么治疗

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半夜睡觉小腿抽筋怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

出现腿抽筋的情况，主要就是因为缺钙导致出现的症状，可以适当的补充一些钙剂，等进行调理治疗，也可以配合一些鱼肝油等共同进行调理，平时饮食上一定要注意多吃一些含钙的食物。也要注意尽量不要进行剧烈的活动，同时也注意腿部的保暖，这样才有利于症状的逐渐康复。

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