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女性晚上睡觉身上发烫应该如何调养

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女性晚上睡觉身上发烫应该如何调养

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

可以做针灸或者按摩，这样让气血循环起来，以减少气血不流畅或者是郁积导致的发热。也可以按摩足三里穴位、气海、太冲、内关等等穴位，可以进行自我搓掌，再把掌心搓热之后又，以促进血液循环。

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