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跑步总是岔气是什么原因

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跑步总是岔气是什么原因

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院

一跑步就岔气，一般情况下，可能是因为跑步之前，没有做充分的准备活动，或者长时间未运动，突然大量剧烈运动。肌肉进入紧张状态，呼吸不得法，引起呼吸肌痉挛，出现岔气的情况。

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