容易长痘可以吃哪些水果

Question

容易长痘可以吃哪些水果

Answer 1

一般对于特别容易长痘的人群来说，他们可以适当吃一些糖分含量比较低，营养物质含量比较高的食物，比如说猕猴桃，柚子，香蕉，苹果，西瓜，火龙果，以及多喝水，多注意作息习惯，少吃油炸辛辣食品。