皮肤松弛吃什么食物比较好

Question

皮肤松弛吃什么食物比较好

Answer 1

皮肤松弛是一种正常的生命现象，大多数人在年龄增长时都会出现皮肤松弛的现象。饮食方面可多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄等。除此以外，平时可以进行适量的体育锻炼，也有助于肌肤的新陈代谢。