乳房增生应该如何调养

Question

乳房增生应该如何调养

Answer 1

乳腺增生的调理：1、心情要舒畅；2、不要出现疲劳过度；3、如果经常食用冷食、油腻的食物，容易伤到脾胃，导致经脉阻塞，进而会引起乳腺增生。4、生活有规律：保持生活的节奏一致、劳逸结合，同时保持夫妻性生活和谐；5、少用激素类药物；6、多运动，放松身心，提高身体免疫力，对预防乳腺增生有相当好的作用。7、可服用中成药。