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流感的饮食

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流感的饮食

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庞昶副主任医师沈阳医学院沈洲医院

如果是感染了流感病毒引起的发烧晕痛和打喷嚏等症状，那么饮食方面要引起注意，多吃一点富含蛋白质的食物像是牛奶，鸡蛋，豆制品等，可以煮一点瘦肉粥吃，另外还可以吃一些清肺的食物，比如枇杷，鱼腥草。

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新型冠状病毒是有潜伏期的，在研究当中表示这类病毒的潜伏期长达14天，在14天以内都会有机会发病。一些患者会在2到3天发病，而一些患者则会在一个星期到两个星期之间发病。需要做好预防病毒的措施。

高烧时做核酸检测并不会产生不良影响。因为核酸检测主要是对新冠病毒等相关物质进行检测，并不会因为发烧、感冒等情况出现结果的改变。因此发烧时也可以做核酸检测。

8个月的婴儿可以做核酸，检测主要是通过咽喉部位或口腔部位，医生会利用压舌板来完成整个核酸的检测，速度比较快，不需要有所担心。

核酸呈阳性并伴有明显不适症状者，说明已感染新冠病毒，属于新冠病毒感染者。无明显症状和密切接触经验者，可进行二次核酸检测，排除检测有误的情况。核酸检测呈阳性也可能是在检测时受到外界因素影响导致，比如抽烟、喝酒、服用抗病毒、抗感染药物等。

核酸检测可分为鼻拭子和咽拭子两类，如果进行鼻拭子检测，喝酸奶并不会影响核酸检测结果。如果是采用咽拭子的方式检测，建议在检测前两小时禁食禁水，尽量不要饮用酸奶，防止造成检测结果有误。

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