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老人身体虚弱吃什么食物比较好

病情描述:

老人身体虚弱吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

老年人身体虚弱，最好在医生的指导下进行。日常可以多吃一些植物蛋白，如豆腐等。日常饮食注意保持清淡，建议喝粥，面食等。不要吃太多肉类，肥甘厚味等难以消化的食物。不要盲目进补，具体在医生的指导下进行。

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