收缩压正常值

Question

收缩压正常值

Answer 1

正常人的收缩压应该是在90~140毫米汞柱之间，如果低于90毫米汞柱是有些偏低。如果有经常头晕等不适的症状，可以多喝点汤，平时可以多喝点鸡汤，鱼汤，红糖大枣汤，海鲜汤，瘦肉汤等，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食，要注意保持三餐规律饮食，多运动。