体内湿气重可以吃西瓜吗

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体内湿气重可以吃西瓜吗

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牛建海主任医师保定市第一中医院

当体内湿气特别重时，是不建议吃西瓜的，因西瓜是寒凉的东西，吃了之后，可能会加重脾胃运化水湿的负担，导致邪气的加重，使湿邪更甚。这时建议可以吃一些健脾祛湿的食物，如山药，薏苡仁等。建议在医生指导下进行。

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