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气血虚奶水不足症状是什么

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气血虚奶水不足症状是什么

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牛建海主任医师保定市第一中医院

气血虚是会导致奶水出现不足的情况，通常还会有头晕、四肢无力、怕冷等一些症状，可以在饮食方面来进行调理，平时多吃一些含有营养比较丰富的食物，多喝一些鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等可以有效的促进乳汁分泌，并且平时应该保证有充足的睡眠时间。

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