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眼疲劳如何快速缓解

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眼疲劳如何快速缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

用眼过度会引起眼疲劳，出现眼疲劳，可以热敷或是冰敷交替的方式，重复几次就可以有缓解的效果。也可以使用人工泪液滴眼，补充眼睛所缺乏的水分以及营养。最为关键，不可以长时间用眼，只有减少用眼，让眼睛多休息才能够有效的缓解眼疲劳。

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