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眼疲劳如何解决

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眼疲劳如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

缓解眼疲劳最主要的办法就是避免长期的用眼，少看电脑手机，不要长时间看书写字，同时可以使用一些缓解眼疲劳的眼药水，比如说，闪亮滴眼液或者好视力眼贴都是很不错的，如果最近工作学习比较劳累，还可以在休息的时候进行热敷，平时要多看看周围的绿色环境

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