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泡脚能不能缓解小腿肌

病情描述:

泡脚能不能缓解小腿肌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

泡脚是有缓解小腿肌肉疲劳和酸痛的效果的，且普通热水即可。您可以每晚睡前准备没过小腿高度的热水，泡20-30分钟即可。如果有条件的话，也可以选一些中药材或者药粉，泡脚时放入，加强泡脚效果。当然要注意排除是否有一些疾病的存在，专业医生判断后，才可行

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