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体内热形成原因

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体内热形成原因

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张月美主任医师济宁市中医院

如果体温正常但自己感觉很热，那是阴虚产生的内热。过度的熬夜，长期劳累，时间久了也会造成体内津液亏损，出现身体内热的情况。内热可以通过自身调节改善症状的。平时多喝开水，促进体内新陈代谢，对降内火有一定的作用。

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