博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
考试心里紧张吃什么药
病情描述:
考试心里紧张吃什么药
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗,如果伴随有失眠等症状,加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大,考生可以在医生指导下服用中药调理,一般可用安神补脑为主要功效的方剂。平时不要过于劳累,要注意休息,保持愉快的心情,饮食保持清淡养成合理的生活习惯。
相关文章
晕血怎么克服?目前最靠谱的说法
晕血症的出现是一种比较常见的精神性疾病,要想有效克服,首先就应该选择心理治疗,逐渐缓解心中的紧张,为了有效减少并发症的出现,也可以选择脱敏治疗,能够有效控制病情,这其实并非是一种不治之症,所以需要选择正确的方法来缓解。
广泛性焦虑障碍是什么病
广泛性焦虑障碍是一种以持续且过度的担忧和紧张为主要特征的慢性精神疾病,属于焦虑障碍的常见类型。1、核心症状患者会出现难以控制的过度担忧,持续时间超过6个月,涉及日常生活多个方面。典型表现包括坐立不安、易疲劳、注意力难以集...
焦虑发作时该怎么自救呢
当人发现自己出现焦虑情绪以后,一定要采取相应的方法自救,比较常用的办法,主要有行为暴露法以及呼吸疗法等,还可以考虑尝试纸袋呼吸法。但建议采用这些方法时,最好是在医生的指导和陪伴下进行。
焦虑症会随着时间自愈吗
轻度焦虑症通过自我调理情绪等方法的确可能会随着时间治愈,但如果是中度或重度焦虑症,基本无自愈的可能性,需接受治疗才可能逐渐好转。比较常见的治疗方法就是药物疗法,比如应用抗抑郁药物以及抗焦虑药物等。
焦虑症如何治疗及预后
目前治疗焦虑症的方法有很多,比如行为疗法以及心理动力学疗法的患者,可根据自身的情况来选择治疗方案。而在病情有所缓解以后,依旧需要遵照医嘱定期服用药物,同时还要学会调整好自我情绪。