帕金森患者的家庭康复运动

Question

帕金森患者的家庭康复运动

Answer 1

帕金森患者的家庭康复锻炼主要有：头颈部锻炼：患者可以缓慢地低头、仰头或左右转动头部，以锻炼颈部。开始时，动作要缓慢轻柔，以后，逐渐加大动作的幅度。关节功能锻炼：患者可以对着镜子活动身体各个关节，或者在家人帮助下锻炼各个关节。步行锻炼：患者步行时，要抬头挺胸、两眼向前看、两臂前后摆动，每次迈步时，尽量抬高脚尖，慢慢地向前跨一大步。坐下起立锻炼：患者坐下时，先将小腿贴住椅子边，然后弯腰，将两手支撑于椅子上慢慢坐下，坐下后再将臀部向椅子内侧移动;起立时，先将两手支撑于椅子上，然后将臀部移向椅子边，慢慢站起。