糖尿病的饮食有什么禁忌

Question

糖尿病的饮食有什么禁忌

Answer 1

中老年人群很容易出现糖尿病，容易对患者身体健康造成不利的影响，患者在日常生活中需要注意不要吃精制食品，含糖量过高的食物，辛辣刺激太咸的食物，高淀粉饮食，高脂肪食物也需要避免。另外，糖尿病患者在插入高强度运动时，要注意循序渐进的道理，最初时15至30秒，然后可以逐渐升到1分钟至2分钟上下。