要不要是枸杞吃多了上火

Question

要不要是枸杞吃多了上火

Answer 1

要是枸杞吃的过于多是会造成上火的，枸杞是一种滋补的食物，大量的食用会导致体内的热量增加，容易引起便秘，口味儿重等危害。不过合理的食用枸杞叶可能起到补气养血，养肾固精的效果。所以应该根据医生指导来食用枸杞。