汗脚脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗等方式改善。
1、清洁干燥:
每日用温水及中性肥皂清洗足部,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干,避免潮湿环境滋生细菌。
2、透气鞋袜:
选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免合成纤维;穿着透气网面鞋,定期更换鞋袜并阳光下晾晒。
3、抑菌产品:
使用含氯化铝的止汗喷雾或含茶树精油的足部粉末,抑制细菌繁殖。严重时可短期外用硝酸咪康唑散。
4、药物治疗:
真菌感染引发者可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂;细菌性汗臭可短期使用夫西地酸乳膏。
建议避免辛辣刺激饮食,减少足部多汗诱因;若症状持续加重或伴皮肤破损,需及时就诊皮肤科。