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高血压日常饮食要注意什么呢?
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高血压日常饮食要注意什么呢?
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    诊断发现患有高血压疾病的人群,要注意低盐饮食,每天不能超过6克,适当的增加绿色新鲜的蔬菜水果的饮食数量,多吃芹菜,木瓜,苹果,火龙果等,配置降压的效用。适当去户外运动,缓解心理压力。
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