敏感肌过敏了要用什么方法

Question

敏感肌过敏了要用什么方法

Answer 1

敏感肌过敏可通过温和清洁、保湿修复、避免刺激源、药物治疗等方式缓解。敏感肌过敏通常由皮肤屏障受损、外界刺激、过敏原接触、免疫反应等原因引起。

1、温和清洁

使用不含皂基的氨基酸类洗面奶，避免过度清洁导致皮肤屏障进一步受损。清洁后及时用温水冲洗，水温不宜过高或过低。

2、保湿修复

选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，帮助修复受损的皮肤屏障。避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品。

3、避免刺激源

远离已知过敏原如花粉、尘螨等，减少紫外线暴晒。避免使用去角质产品，暂停使用功效性护肤品如美白、抗衰老类产品。

4、药物治疗

可能与皮肤炎症反应、免疫异常等因素有关，通常表现为红肿、瘙痒、灼热感等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，或外用氢化可的松等糖皮质激素药膏。

敏感肌过敏期间建议减少化妆，选择物理防晒方式，保持规律作息有助于皮肤修复。若症状持续加重应及时就医。