体位性高血压可通过生活方式调整、药物治疗、物理干预和定期监测等方式治疗。体位性高血压通常由自主神经功能障碍、血容量不足、药物副作用和慢性疾病等因素引起。
减少钠盐摄入,每日控制在5克以下;避免快速体位变化,起身时动作放缓;增加水分摄入,维持血容量稳定。
可能与α受体激动剂、盐皮质激素受体拮抗剂等因素有关,通常表现为头晕、视物模糊等症状。可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松或屈昔多巴等药物。
穿戴弹力袜改善下肢静脉回流;进行倾斜训练,逐步提高体位耐受能力。
每日定时测量卧位和立位血压;记录症状发作时间与诱因,复诊时供医生参考。
建议保持规律作息,避免长时间站立,饮食中适量增加含钾食物如香蕉、菠菜等,运动选择游泳等卧位运动为宜。