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经期前乳房胀痛要怎么治疗

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经期前乳房胀痛要怎么治疗

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包文中副主任医师合肥市第二人民医院

保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意保暖，防止着凉。可使用局部热敷的方式来缓解疼痛，选择宽松舒适的内衣，可以对乳房进行适当的按摩，促进血液循环，合理饮食，注意营养搭配，保持愉悦的心情。

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