中年男人失眠是什么原因

Question

中年男人失眠是什么原因

Answer 1

引起失眠的病因很复杂，考虑是近期的生活事件很多或者情绪异常，长时间的加班，过度的同房等原因引起的。要做好沟通，如果压力不能自我消化，可以去公园散步，舒缓心情，也可以去正规医院做身体的检查。