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失眠患者入睡困难怎么治疗
病情描述:
失眠患者入睡困难怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 凤兆海 副主任医师 马鞍山市人民医院
    建议可以遵医嘱服用一些改善睡眠的药物来帮助睡眠。偶尔的失眠是正常的,建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,平时要注意保持居室的安静和营造一个良好的睡眠氛围。
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