如何预防脑血栓

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如何预防脑血栓

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

平时要注意饮食，以清淡饮食为主，减少脂肪摄入量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，平时还要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和熬夜。

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