老年人嗜睡可能由生理性衰老、睡眠质量差、药物副作用、脑血管疾病等原因引起,需结合具体病因采取调整作息、更换药物或医疗干预等措施。
老年人昼夜节律减弱导致白天嗜睡,可通过规律午休、增加日光照射改善,无须特殊治疗。
夜间失眠或睡眠呼吸暂停综合征导致代偿性嗜睡,建议使用持续正压通气设备,避免睡前饮用咖啡。
镇静类药物如地西泮、抗过敏药如氯苯那敏可能引起嗜睡,需在医生指导下调整用药方案。
可能与脑供血不足、早期痴呆等因素有关,通常表现为认知功能下降伴嗜睡,需进行头颅CT检查排除脑梗死。
建议监测每日睡眠时长,适量补充维生素B族,若嗜睡伴随意识障碍需立即就医排查神经系统病变。