尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起,可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式干预。
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜、浓肉汤等摄入过多会导致尿酸生成增加。建议减少高嘌呤食物,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会促进尿酸合成。需控制体重,规律运动,必要时使用胰岛素增敏剂改善代谢。
肾功能不全或某些药物影响肾小管排泄功能。可能与利尿剂、抗结核药使用有关,通常伴随尿量异常。可遵医嘱使用苯溴马隆、丙磺舒等促排药物。
原发性高尿酸血症多与遗传性嘌呤代谢酶缺陷相关。家族史阳性者需更严格监测,可选用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成药物。
日常需限制酒精摄入,每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动诱发痛风发作,定期复查血尿酸和肾功能指标。