换季皮肤干燥瘙痒吃什么食物比较好

Question

换季皮肤干燥瘙痒吃什么食物比较好

Answer 1

换季的时候有皮肤的瘙痒有过敏的情况，要避免引起有过敏的东西，换季时节，皮肤容易干燥粗糙、瘙痒可以喝当归红枣排骨汤。可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅在一起炖煮，多吃清淡的食物，避免吃海鲜。