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吃哪些食物补血的

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吃哪些食物补血的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

目前的情况是比较常见的，因为产后，多数的人，都会出现身体虚弱的表现，一定要及时做好补充，因为缺铁或者叶酸及维生素b12缺乏导致的营养性贫血，可以多食用一些富含铁或者叶酸或者维生素b12丰富的食物。

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