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视疲劳症状哪些方法可以缓解

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视疲劳症状哪些方法可以缓解

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崔馨副主任医师中国人民解放军总医院

这通常是由于过度用眼导致的，建议可以通过按摩眼睛周围促进局部血液循环来改善。关键是要合理安排自己的作息时间，保证充足的睡眠，防止症状反复发作。期间还要多注意眼睛局部的卫生，避免受到感染。

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