指甲特别脆是什么原因引起的

Question

指甲特别脆是什么原因引起的

Answer 1

指甲特别脆可能由营养不良、频繁美甲、甲状腺功能减退、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、减少化学刺激、药物治疗等方式改善。

1、营养不良：

缺乏蛋白质、铁、锌或生物素等营养素会导致指甲变脆，日常需增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物的摄入，严重时可遵医嘱补充复合维生素。

2、频繁美甲：

指甲油、卸甲水中的化学物质会破坏指甲角质层，建议减少美甲频率，使用不含丙酮的卸甲产品，并涂抹护甲油进行保护。

3、甲状腺功能减退：

甲减会导致新陈代谢减慢，影响指甲生长，常伴随乏力、怕冷等症状，需通过左甲状腺素钠等药物进行激素替代治疗。

4、真菌感染：

甲癣（灰指甲）会使指甲变厚变脆，可能由皮肤癣菌感染引起，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺等抗真菌药物，严重时需联合口服药物。

日常避免指甲长时间浸泡水中，接触清洁剂时佩戴手套，若脆裂伴随甲床出血或变形应及时就医排查银屑病等全身性疾病。