脸上突然长痘痘可通过清洁护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药。这些药物可调节角质代谢、抑制细菌繁殖、减轻炎症反应。
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、米诺环素等抗生素,或异维A酸软胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药治疗。
顽固性痘痘可选择红蓝光照射抑制细菌,果酸换肤改善毛囊角化,光动力疗法控制皮脂腺分泌。炎症消退后可通过点阵激光改善痘坑痘印。
日常注意避免挤压痘痘,保持规律作息和低糖饮食,选择标注"非致痘"的护肤品,症状持续加重建议及时就诊皮肤科。