风寒感冒一般7-10天能自愈,实际恢复时间受到病情严重程度、患者免疫力、护理措施、并发症等多种因素的影响。
1、病情程度
轻度风寒感冒症状较轻,通常5-7天可自愈;若伴随发热或咳嗽加重,恢复期可能延长至10天左右。
2、免疫力
青壮年患者免疫力较强,病程较短;老年人或慢性病患者免疫力低下,恢复时间可能超过2周。
3、护理措施
保持充足休息、适量饮温水、注意保暖可缩短病程;持续受凉或劳累会导致症状迁延不愈。
4、并发症
继发细菌感染可能引发鼻窦炎或支气管炎,此时需就医治疗,病程将显著延长。
建议风寒感冒期间保持室内空气流通,饮食宜清淡易消化,若症状持续加重或超过10天未愈应及时就诊。