失眠很困但睡不着怎么治疗

Question

失眠很困但睡不着怎么治疗

Answer 1

若患者有不良的情绪，以及不良的睡眠环境，就可能引发失眠症状，患者晚上睡觉前不要玩手机、电脑等电子产品，保持心情平和，有助于睡眠。若有必要，可以在看过医生后，吃一些安神的药物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。