有牙垢怎么治疗

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有牙垢怎么治疗

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

建议平时早晚都要刷牙，饭前饭后也要刷牙。严重的情况下建议超声波洁牙治疗。如果发现蛀牙，及时治疗，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。保持口腔健康，注意饮食，少吃甜食，少喝饮料，多吃一些蔬菜水果。

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