肋间神经疼痛可通过局部热敷、口服镇痛药物、神经阻滞治疗、物理康复等方式缓解。疼痛通常由肋间神经受压、病毒感染、胸椎病变、带状疱疹等原因引起。
使用40℃左右热毛巾敷于疼痛区域,每日重复进行可促进血液循环。适用于受凉或肌肉劳损引起的轻度疼痛,无须配合药物治疗。
布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药可缓解炎症性疼痛。需注意胃肠不适等副作用,建议在医生指导下短期使用。
在超声引导下将利多卡因等麻醉剂注射至神经周围,适用于顽固性疼痛。可能与胸椎小关节错位或椎间盘突出有关,表现为咳嗽时疼痛加剧。
超短波治疗或低频电刺激可改善神经水肿。若伴随胸椎侧弯或肋软骨炎,需配合牵引及姿势矫正训练。
急性期避免提重物及剧烈转身动作,睡眠时选择硬板床有助于减轻胸椎压力。症状持续超过一周或出现皮肤疱疹需及时就诊。