大便多是怎么回事

Question

大便多是怎么回事

Answer 1

大便次数增多可能由饮食因素、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。

1、饮食因素

高膳食纤维食物或乳糖不耐受可能导致排便次数增加。减少豆类、西蓝花等产气食物摄入，乳糖不耐受者选择无乳糖制品。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或饮食不规律会破坏肠道菌群平衡。可补充含双歧杆菌的益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊。

3、肠易激综合征

可能与内脏高敏感性、精神压力有关，表现为腹痛伴排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵片、曲美布汀等调节胃肠动力药物。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎会导致腹泻、黏液脓血便。需完善肠镜检查，常用美沙拉嗪缓释颗粒、泼尼松等控制炎症。

保持规律作息，适量补充含果胶的苹果、香蕉等食物，若持续两周未缓解或出现体重下降需及时消化科就诊。