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治疗失眠才好呀的方法

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治疗失眠才好呀的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

建议有失眠的患者，最好及时到正规医院进行相关的诊治。但如果是因为思想上引起的失眠，就有可能需要自己调节，去医院也是没有什么作用的。建议最好保持平稳的心态，在睡前不要思虑过多。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

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阿尔茨海默症是什么病

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这几种原因会引起老年痴呆，医生来告诉你发病的原因

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阿尔茨海默病治疗现象，关键时刻能保命

阿尔茨海默病发现以后一定要及早的去治疗，一般采取支持治疗，心理社会支持、药物治疗，患者是不能够自己擅自吃药的，需要去医院做检查，然后让医生对症给吃药物，这样治疗才可以起到效果。患者需要注意个人的身体情况，咨询医生，出现问题一定要告诉医生，采取应对方式。

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