治疗咖啡斑的方法

Question

治疗咖啡斑的方法

Answer 1

及时调节内分泌，多吃些清淡的食物，外出时尽量要防晒。还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要保证注意休息、充足睡眠，适当进行户外活动，提高机体免疫力。