肾结石引起的肾痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整及医疗干预等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、继发感染或输尿管痉挛等因素引发。
每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路,促进小结石排出。建议选择白开水或柠檬水,避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解轻度疼痛,严重绞痛需遵医嘱使用盐酸哌替啶等阿片类药物。合并感染时需联用左氧氟沙星等抗生素。
结石位于肾上盏时采取健侧卧位,下盏结石可尝试倒立体位辅助排石。热敷患侧腰部能缓解输尿管痉挛性疼痛。
直径超过6毫米的结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。反复发作或伴有肾功能损害者应排查甲状旁腺功能亢进等病因。
日常需限制高草酸食物摄入,保持适度运动促进微小结石排出,突发剧烈腰痛伴血尿应立即就医。