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尿酸高吃什么食物比较好

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尿酸高吃什么食物比较好

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孔维萍副主任医师中日友好医院

但明确的是尿酸偏高很容易导致存在痛风以及高尿酸血症，所以在日常生活中可以少吃沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等食物。一定要吃漂亮含量低的食物，不要抽烟，不要喝酒，多吃蔬菜、海带等食物。一定要多注意休息，不要熬夜。

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治疗骶髂关节炎最好的方法

运用中医治疗骶髂关节炎是现在比较信赖的方法之一。主要是以推拿、按摩，针灸，中药，外敷等方法为主。骶髂关节炎怎么治疗效果好呢?现在来了解一下。推拿和按摩的主要目的是促进全身血液循环，疏导血管，推拿和按摩治疗手法主要是按、捻、揉、摇等。上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。

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骶髂关节炎是怎么回事

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在日常的生活中我们除了正常的工作之外还应该积极的加强体育锻炼，因为积极有效的体育锻炼会帮助我们抵抗很多疾病的困扰，骶髂关节炎这种常见的骨科疾病便是我们需要积极抵御的一种，那么，骶髂关节炎病人的护理需要做什么呢?

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