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补肾的饮食

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补肾的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

房栋副主任医师济宁市第一人民医院

可以去医院的中医合作一下，帮我们问切检查来确定是否存在肾虚，如果患有肾虚的话，可以在平时多吃一些补肾的食物，例如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，羊肉，狗肉，秋葵，桑葚，虾，甲鱼，贝壳类食物等，要注意多休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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