女性月经不调的症状表现主要包括周期紊乱、经量异常、经期不适及伴随症状,具体可表现为月经提前或推迟、经血过多或过少、痛经或非经期出血等。
月经周期短于21天或长于35天,可能与精神压力、过度节食有关,需调整生活方式;若持续异常需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。
经期出血量超过80毫升或少于20毫升,常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病,需结合超声检查明确诊断。
严重痛经、腰骶坠胀可能由原发性痛经或子宫内膜异位症导致,热敷缓解无效时需药物干预。
非经期出血、经血颜色发黑伴血块,可能与黄体功能不足、盆腔炎相关,需检测激素水平及炎症指标。
保持规律作息与均衡饮食,避免生冷刺激食物,持续症状超过3个月应及时妇科就诊。