女性的排卵期是多少天

Question

女性的排卵期是多少天

Answer 1

女性排卵期一般持续1-2天，实际时间受到月经周期规律性、激素水平波动、个体差异、基础体温变化等多种因素的影响。

1、月经周期

月经周期规律的女性排卵期通常在下次月经前14天左右，周期不规律时需通过排卵试纸或超声监测确认。

2、激素水平

黄体生成素峰值会触发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前或延后，表现为月经周期紊乱。

3、个体差异

不同女性卵泡成熟速度存在差异，部分人群可能出现排卵期延长至3天或缩短至数小时的情况。

4、体温变化

排卵后基础体温会上升0.3-0.5℃，持续监测可辅助判断排卵具体时间，但需排除发热等干扰因素。

建议通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸更准确判断排卵期，必要时可就医进行卵泡监测。