月经结束多少天是安全期的

Question

月经结束多少天是安全期的

Answer 1

月经结束后3-7天通常为安全期，实际时间受到月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、避孕需求等多种因素的影响。

1、周期规律性

月经周期28-30天的女性，安全期多在月经结束后3-5天；周期不规律者需通过基础体温法辅助判断。

2、排卵波动

情绪压力或环境变化可能导致排卵提前或延后，使安全期计算存在偏差。

3、激素影响

黄体生成素峰值后24-36小时发生排卵，安全期需避开排卵前后共10天的高危时段。

4、避孕需求

哺乳期或围绝经期女性排卵不规律，安全期避孕失败概率较高，建议配合避孕工具使用。

安全期避孕法失败率较高，建议采用避孕套等更可靠的避孕方式，必要时咨询妇科医生制定个性化方案。