脊椎疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、手术治疗等方式改善。
长时间不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉紧张酸痛,建议热敷按摩并调整坐姿,避免提重物。
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根,常伴下肢放射痛,可使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物,严重时需椎间孔镜手术。
骨量降低易引发椎体压缩性骨折,多见于绝经后女性,表现为翻身痛和身高缩短,需补充钙剂、阿仑膦酸钠并配合唑来膦酸静脉治疗。
自身免疫异常导致脊柱关节炎症,晨僵为典型症状,需长期服用柳氮磺吡啶、依那西普,配合游泳等康复训练延缓脊柱强直。
日常注意睡硬板床,避免久坐久站,急性期疼痛加剧或出现大小便失禁需立即就医。